在韩国、日本，满大街都走着“人造美女”，整形美容深入人们生活的每一个细节。在深圳，人们的观念也越来越开放，整形美容也越来越普遍。但是，怎样的整形才是适合自己的？在生活中我们发现，很多人爱美心切，却对整形美容缺乏一个正确的认识，美容误区让追求美的人们又远离了美。于是，有了我们关于美容误区的系列报道。

 　　很多人盲目减肥。减到最后，常常是该减的没减，不该减的却小了、松了。建议你找个专业机构，一个不仅具有专业技术还要具有一定审美观的医师，根据你的肥胖原因及脂肪的性质，帮你设计一个减肥纤体计划：针对不同的肥胖、不同的脂肪、不同的部位（局部还是全身）来选择不同的设备和方法。

 　　想彻底了解自己的赘肉及曲线状况，你在沐浴后，花10分钟站在镜子前，就能发现*。

上半身的赘肉不难找——

　　1.脸颊 　　瘦身难度指数：★★★☆☆ 　　赘肉特性：脸颊松软赘肉多，形成圆嘟嘟的苹果脸。

 　　2.下巴 　　瘦身难度指数：★★★☆☆ 　　赘肉特性：脸部赘肉多，成为双下巴。

 　　3.脖子 　　瘦身难度指数：★★★☆☆ 　　赘肉特性：脖子赘肉层层堆积，脖子看起来短而粗。

 　　4.肩膀 　　瘦身难度指数：★★★★☆ 　　赘肉特性：肩膀肥厚圆润，若平常姿势不良、习惯驼背，看起来更加粗壮厚实。

 　　5.手臂 　　瘦身难度指数：★★★☆☆ 　　赘肉特性：不论男女，上臂都易囤积赘肉，缺乏运动的手臂松垮无力，而非结实的肌肉。

 　　6.腋下 　　瘦身难度指数：★★★★★ 　　赘肉特性：腋下部位平常运动较少，赘肉容易囤积，需特别锻炼，才能消除。

 　　7.胸部 　　瘦身难度指数：★★★☆☆ 　　赘肉特性：胸廓肥厚赘肉多，但不见得是乳房丰满，胸部太胖时反而觉得沉重又累赘。

 　　8.背部 　　瘦身难度指数：★★☆☆☆ 　　赘肉特性：背部脂肪多，赘肉囤积严重时，不必穿上合身衣物，也有多层堆积的“游泳圈”。